俄罗斯专享会官网心理月系列活动之“画出来的想法、绘出来的情绪--极简主义视角下的心理表达”顺利展开

5月18日下午，俄罗斯专享会官网心理月系列活动之“画出来的想法、绘出来的情绪--极简主义视角下的心理表达”在4教A座503顺利展开，本次活动邀请到资深心理培训师、咨询师胡家乐老师进行特色心理辅导。活动吸引了众多同学前来参加，全场座无虚席。

活动开始，胡老师以其亲身经历的两件故事引出本次活动的主题，即是以颜色和图形绘画形式来表达自身的心理面貌，并且配合图片简单介绍了一些精神障碍等疾病，使在座同学对心理学方面有了更深入的了解。活动还包括互动环节，胡老师邀请同学通过画圆形的方式来表现心中的自我，并就这些图形与颜色分析这种心理状态和性格，使同学们得以更加全面的认识自己。在活动过程中，主讲人强调每一种情绪都有发生的原因，发现自己有某些心理障碍征兆的时候不要慌张，要学会全面的认知自我，找出原因，培养正确的认知观，努力克服心理障碍。

通过此次的心理月活动，同学们纷纷开始重视平日经常忽视的心理状况问题，了解到认识自我的重要性，努力实现身心的健康发展。

（供稿：俄罗斯专享会官网团委学生会,撰稿人：张晓月）